Coaches

Susan Mosso

O meu método: FORTE:

Alcançar energia e resultados em conjunto
Dir-lhe-emos directamente. Isto não vai ser fácil. Terá de trabalhar arduamente para isso. Vais suar, vais ficar cansado, vais ficar com os músculos doridos, vais ter de comer de forma diferente e vais ter de te enfrentar a ti próprio. Começará a inventar desculpas para desistir.
Sabemos como funciona e vamos guiá-lo através dele!
O que lhe pedimos é esforço e empenho, durante 12 semanas.

Dorina Mostert

O meu nome é Dorina Mostert, treinadora de boxe da Mosso Trainers. Depois de ter de deixar de jogar futebol devido a lesões longas, tornei-me treinador assistente. Concentrei-me então principalmente em melhorar a condição, força e equilíbrio do grupo de jogadores, o que imediatamente tornou todos muito menos susceptíveis a lesões. Eu próprio comecei a trabalhar na minha reabilitação no ginásio através de treino de força supervisionado.

A partir daí, comecei a praticar boxe no Mosso e fiquei enormemente viciado no desporto. O desporto fez-me mais apto do que nunca, tanto física como mentalmente. Fui mais longe no ensino do boxe.

Nas minhas aulas, tento transmitir ao grupo a minha paixão pelo boxe e um estilo de vida saudável. As minhas aulas de boxe são construídas em torno do trabalho em conjunto. As aulas de boxe resultarão não só em muita diversão mas também numa melhor resistência e num corpo poderoso. Gosto de ensinar grupos onde todos gostam de trabalhar um suor com um sorriso no rosto.

Razvan

Meu nome é Razvan.
Eu sou um ex-atleta profissional, com paixão por treinamento.
Treinei e competi em Kickboxing e Boxe por mais de 10 anos e, desde 2019, comecei a estudar a ciência por trás do treinamento e iniciei minha experiência treinando pessoas.
Gosto de compartilhar minha experiência com um grupo grande e diversificado de pessoas e faço o meu melhor para oferecer aos meus clientes um serviço de qualidade, envolvendo-os em um programa de treinamento personalizado e desafiador que pode impactar positivamente seu estilo de vida.
Meus treinamentos são para todas as idades e níveis.
Ensino habilidades físicas e mentais, e meu principal foco é aumentar a autoestima das pessoas através de seus próprios esforços e méritos, para um efeito duradouro.

 

Veríssimo

 

Eu sou Veríssimo aka Savage Discipline. A minha moto é “se é para ser, é para mim”. Sou um ex-jogador de futebol americano que passou de 120 kg para 88 kg. Posso assegurar-lhe que o investimento mais importante que pode fazer é em si mesmo. Se me puderem dar um compromisso, garanto-vos resultados!

 

Krishar

 

A We The Calis surgiu em 2020 e tem como principal objetivo impactar a vida das pessoas de forma positiva através da Calistenia que é uma modalidade que tem a capacidade de transformar não só o aspecto físico mas também de mudar o estilo de vida das pessoas, a Calistenia é um desporto único em que se utiliza o próprio peso corporal e que nos dá habilidades que a maioria das pessoas não tem.

Quando eu criei a we the calis eu pensei em “União”, unir pessoas diferentes mas com os mesmos objetivos e que se motivem umas as outras a evoluirem e chegarem a sua melhor versão, porque sem união ninguém consegue realmente evoluir.

Um dos conceitos da We The Calis de é mostrar que qualquer pessoa é capaz de praticar esse desporto e que é possível desenvolver massa muscular com treinos em que se usa apenas o próprio peso corporal e ganhar habilidades que pareciam ser impossíveis ao longo do processo!

Quero poder ajudar aquela pessoa que está acima do peso e que queira emagrecer, a pessoa magra que queira ganhar peso, ajudar aqueles que não gostam do ambiente de ginásio e que procuram ambientes mais leves e calmos para iniciarem os seus treinos, aquela pessoa que precisa de ajuda e que está disposta a fazer as mudanças necessárias para alcançar o seu objetivo!

Você?